Edzés hírek
Edzés: a magyar hírportálok legfrissebb hírei a témában. Az elmúlt 90 napban 6 hír jelent meg 5 forrásnál, többek között: sassy.hu, hvg.hu, nepszava.hu.
Heti pár óra séta sokkal többet ér a csontoknak, mint eddig gondoltuk
Egy új kutatás szerint heti 2-3 óra tempós gyaloglás már klinikailag is kimutathatóan lassítja a korral járó csontsűrűség-csökkenést. Ez a mozgásforma hatékonyabbnak bizonyult a súlyzós edzéseknél is a csontritkulás …
Sok időt töltesz edzőteremben? Kiderült, ez összefügg az érzelmi intelligenciáddal is – de csak nőknél
Egy több mint hatezer fős kutatás összefüggést talált a nők intenzív edzési szokásai és a magasabb érzelmi intelligenciájuk között. A kutatók meglepő módon a férfiak esetében nem találtak ilyen kapcsolatot.
Novák Katalin edzőgépet mutatott be egy szegedi fesztiválon
A családi vállalkozásuk képviseletében edzett egyet az első szegedi EgészségFeszten.
Szegeden tűnt fel Novák Katalin, a volt köztársasági elnök bemutatott egy okos edzőgépet
Mint kiderült, a mesterséges intelligenciával támogatott eszköz több mint ötszáz különböző gyakorlatot kínál.
BEÁZIK A SPORTCSARNOK – Ki a felelős? Egy szülő levele kérdésekkel
Fiktív címről érkezett hozzánk egy levél, amelyben egy szülő felteszi a kérdést: mikor lesz végre olyan állapotban a Vetési Albert Gimnázium sportcsarnoka, hogy egy-egy nagyobb esőzés után is biztonságosan lehessen …
LOCKED IN: Így fókuszálj a célodra!
„Mostantól nincs kifogás.” „Ideje összekapni magam.” „Lock in.” Ha mostanában sok ilyen videó jön szembe veled TikTokon, nem véletlen. A #lockedin trend már több mint 648 ezer bejegyzésnél jár. A „lock in” nagyjából azt …