Miért? hírek
Miért?: a magyar hírportálok legfrissebb hírei a témában. Az elmúlt 90 napban 10 hír jelent meg 1 forrásnál, többek között: contextus.hu.
Társas támogatás hatása: így gyorsítja a felépülést
A tartós elszigeteltség és a magány bizonyítottan lassítja a fizikai felépülést, miközben a biztonságos emberi kapcsolatok közvetlen biológiai védelmet nyújtanak a megterhelő időszakokban. A társas támogatás hatása négy …
Esti hálaadás: így javítja az alvást és a memóriát
A modern idegtudomány és a pozitív pszichológia felismerései szerint az emberi elme természetes módon a veszélyekre és a kudarcokra összpontosítana lefekvéskor, ám ez a berögzült folyamat célzottan megszakítható. Három …
Robert Zatorre: ezért okoz a zenehallgatás libabőrt
Amikor egy dallam hallatán hirtelen végigfut a hátunkon a hideg, nem egyszerű nosztalgiáról van szó, hanem egy mérhető biológiai reakcióról. A zenehallgatás közben tapasztalt libabőr hátterét és az agyi jutalmazási …
Nicholas Coles: a szándékos mosoly valóban boldogít
Sokan pusztán a jókedv külső megnyilvánulásaként tekintenek az arc mimikájára, ám a kísérleti pszichológia régóta vizsgálja azt a fordított összefüggést, amely szerint a szándékos izommozdulatok maguk is képesek pozitív …
Apró örömök: miért hatékonyabbak a nagy sikereknél
Sokan éveken át hajszolják az előléptetést, a lakásvásárlást vagy más monumentális mérföldköveket abban a hitben, hogy az elérésük végre tartós megnyugvást és kiteljesedést hoz. A modern pozitív pszichológiai és …
Boston University: az optimizmus növeli az élettartamot
Az emberi élettartamot vizsgáló orvosi kutatások évtizedeken át kizárólag a genetikai adottságokra és a fizikai szokásokra összpontosítottak, ám az újabb sejtszintű felfedezések alapjaiban írják felül ezt a képet. A …
Negativitási torzítás: az evolúciós ok a rossz hírek mögött
Egyetlen bántó mondat vagy rossz hír képes háttérbe szorítani a személyes sikereket és elismeréseket. Ez az automatikus reakció nem egyéni gyengeség vagy szándékos pesszimizmus eredménye, hanem egy mélyen gyökerező …
Karen Swartz: a megbocsátás védi a szívet és az ereket
Amikor valaki mélyen megbánt minket, az ösztönös reakció a düh és a neheztelés konzerválása, miközben a szervezet láthatatlanul vészüzemmódba kapcsol. Bár a hétköznapi gondolkodásban a feloldozás erkölcsi gesztusnak …
Váratlan dicséret: ezért hat az agyra úgy, mint a pénz
Egy folyosón elkapott mondat vagy egy vadidegentől érkező spontán elismerés gyakran napokig meghatározza a hangulatunkat, miközben a megszokott rutinbókok szinte észrevétlenül peregnek le rólunk. Az idegtudomány és a …
Richard Wiseman kutatása: a szerencse és az észlelés
Sokan gondolják úgy, hogy a vágyott célok puszta elképzelésével misztikus energiákat mozgósítanak, miközben a folyamat mögött a figyelem kognitív szűrőmechanizmusai dolgoznak. A modern idegtudomány ma már pontosan érti …
